아보카도오일 효능 및 맛있게 먹는법
아보카도오일 효능 및 맛있게 먹는법 아보카도는 기네스북에 오를만큼 풍부한 영양소를 함유하고 있어 영양가 높은 과일중 하나라고 해요 과일중의 보석 숲속의 버터라고도 불리는데요... 아보카도의 효능, 또 아보카도오일의 효능, 그리고 맛있게 먹는 방법에 대해 소개해 보겠습니다. 아보카도의 최적의 산지는 멕시코라고 합니다. 멕시코는 천혜의 기후 조건과 풍부한 수자원으로 아보카도 최적의 산지라고 해요 아보카도 과일은 불포화 지방산 황산화성분 포로안토시아니딘 11가지 미네랄 18가지 아미노산 22가지 비타민이 풍부하지요 아보카도오일 효능1 아보카도 오일은 피부에 수분을 공급하며 보습효과가 탁월하며 피부회복 기능 및 독소제거 효과도 있다고 합니다. 아보카도오일 효능2 아보카도 오일은 비타민A, B1, E, 펜토텐산,..
건강정보
2016. 12. 20. 12:38