쌍화차 효능 8가지 및 부작용 알아보기

이번시간에는 쌍화차 효능 8가지 및 쌍화차 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 쌍화차는 백작약, 숙지황, 당귀, 천궁, 계피, 감초, 생강, 대추등의 다양한 한약재들을 넣어 달여서 만든 차입니다. 쌍화차의 쌍은 기와 혈, 음과 양을 뜻하며 화는 조화를 의미합니다. 그렇기 때문에 쌍화차는 기와 혈을 함께 보하고 음과 양을 조화시켜 우리 몸의 균형을 잡아주는 차라고 할수 있습니다. 

1. 감기에 좋음

쌍화차 효능으로 감기에 걸렸을때 드시면 좋은 효과를 보실수 있습니다. 쌍화차는 감기몸살로 인한 근육통이나 으슬으슬한 몸속 냉기운인 오한에 특히 좋습니다 .하지만 열이 많이 날때는 복용을 삼가하는것이 좋다고 합니다. 

2. 피로회복에 좋음

쌍화차 효능으로 작약이 함유되어 있어 피로회복에 매우 좋다고 합니다. 쌍화차 재료로 가장 비중이 높은 재료가 바로 작약인데 작약에는 페오니플로린과 페오놀성분이 함유되어 있다고 합니다 이 성분들은 인체에 진정작용을 주기 때문에 피로회복효과를 보실수 있다고 합니다. 

3. 면역력 강화

쌍화차는 체온을 높여주는 효능이 있고 다양한 한약재를 달인 차이기 때문에 면역력 향상에 매우 좋습니다. 면역력 떨어지면 다양한 질병에 노출되기 쉽습니다. 쌍화차를 꾸준히 복용하면 면역력이 향상되어 이러한 질병들을 예방하는데 도움이 됩니다. 

4. 간기능 형성에 좋음

쌍화차 효능으로 감초, 당귀, 숙지황, 대추가 들어가 있기 때문에 간기능 향상에 매우 좋습니다. 이 성분들은 간의 독을 해독시키고 피로를 풀어주는데 효과가 좋습니다. 

5. 혈액순환에 좋음

쌍화차 효능으로 체온을 높여주고 혈관들이 팽창을 하게 되어 혈액순환이 원활하게 되는 효과가 있습니다. 

6. 집중력 향상

쌍화차는 집중력을 향상시키는데도 매우 좋습니다. 누적된 피로를 풀어주고 혈액순환을 좋게해주기 때문에 집중력이 더 좋아집니다. 특히 수험생들이 쌍화차를 드시며 좋은 효과를 보실수 있다고 합니다. 

7. 쌍화차 효능으로 이외에도 집중력 향상, 생리통 완화, 입냄새제거, 성기능 활발, 살충작용, 설사, 변비예방. 골다공증치료, 모발성장촉진, 항염증, 진통, 호르몬분비 등의 좋은 효과가 있습니다. 

쌍화차 부작용

쌍화차는 따뜻한 성질의 한약재료들로 구성되어 있습니다. 그렇기 때문에 열이 많은 사람은 주의해야 하고 숙지황이 소화장애를 일으킬수 있기 때문에 소화기능이 약한 사람은 섭취에 주의 하셔야 합니다.

이정보가 여러분의 궁금증을 해결해 드렸으면 좋겠습니다.  더 좋은 정보로 찾아뵙도록 하겠습니다. 그럼 포스팅을 마치도록 하겠습니다.