아르헨티나 출신의 축구 선수 리오넬 메시 현 시대 최고의 축구 선수라고 해도 과언이 아니다. 어린 시절 성장 호르몬 장애라는 병을 앓았음에도 불구하고 이를 극복하고 현재 바르셀로나 FC 소속으로 활동하며 수많은 우승 트로피를 들어올렸다. 또한 발롱도르 상을 4회 수상했으며 UEFA 챔피언스리그 역대 최다 득점자이기도 하다. 이러한 활약 덕분에 2019년 12월 17일 스페인 프리메라리가 공식 유튜브 채널에서는 팬 투표를 통해 진행된 ‘현역 레전드 베스트 11’ 명단 발표 영상 속 현역 선수 가운데 유일하게 이름을 올렸다. 그렇다면 이토록 대단한 업적을 쌓은 리오넬 메시의 경력사항 및 수상내역 그리고 연봉 정보들은 어떻게 될까? 우선 출생지는 아르헨티나 로사리오 주 산타페데보고타 시이고 키는 169cm 몸..
어린이 키성장에 도움이 되는 영양제 성분에 대해서 알아보다가 비타민D3와 아연이 성장에 도움이 된다고 해서 알아본 영양제에 대해 소개해 보려고 합니다. 비타민D는 칼슘의 흡수와 뼈를 형성하고 유지하는데 매우 중요합니다. 한창 성장하는 어린이 청소년들을 뼈를위해 비타민D를 보충해 주어야 하는데요 비타민D가 부족하면 정상적으로 칼슘이 흡수되기 힘들다고 합니다. 비타민D에는 총3가지의 종류가 있다고 합니다. D1, D2, D3 이 중 D2, D3 만 사람에게 존재를 하는데요, 흔히 식물성 비타민 D2 / 동물성 D3라고 할 수가 있으며 동물성은 주로 자외선을 노출되었을 때 피부에서 만들어지는 것, D2는 버섯과 효모의 섭취로 인해 합성이 되는 것이라고 합니다. 결론을 말씀드리자면 체내 활성화 부분에서 D2보다..
며칠전에 농협에서 동전을 교환하였습니다. 3년동안 모은 동전들 지폐로 교환해 보니 20만원정도가 나오더라구요 꽁돈 생기는것같아 정말 좋았습니다. 그런데 동전교환하러 은행에 가기전에 무작정 가시기 보다는 동전교환기가 설치된 은행을 찾아보고 가시는것이 좋겠습니다. 기계가 설치되어 있지 않은경우 동전이 양이 적으면 가능하지만 너무 많으면 거부될수 있기 때문입니다. 안녕하세요 오늘은 농협 동전교환기 지점은 어디인지 간단하게 알아보는 방법을 포스팅해 보았습니다. 농협 동전교환기 지점찾기 방법1포털사이트에서 농협을 검색합니다. 저는 네이버에서 검색하였습니다. 그러면 자신의 위치에서 가장 가까운 농협순으로 검색결과값이 아래와 같이 나옵니다. 해당지점의 전화번호와 함께 출력되는데요 가장 가까운 지점에 전화를 해서 동전..
전라남도 군산시에 위치한 영화관을 찾으시나요 그러시다면 가장 가까운 군산 cgv를 추천해 드립니다. 가시기 전에 군산 CGV 영화관 상영시간표도 미리 확인해 보고 영화예매까지 미리 하시는걸 추천하겠습니다. 안녕하세요 오늘은 군산 CGV 영화관에서 즐거운 영화 상영하시길 바라며 상영영화 실시간으로 확인하는 방법 그리고 영화관정보, 군산 CGV 영화 예매하는 방법과 할인정보는 어떻게 되는지 자세히 안내해 드리겠습니다. 1. 군산 CGV 영화관 상영시간표 보는 방법 네이버에서 CGV 군산을 검색하고 링크를 클릭하고 들어갑니다. 홈페이지 주소가 나옵니다. 클릭하고 들어갑니다 먼저 군산 CGV 영화관 시설에 관해 간단히 확인 하겠습니다.극장주소 : 전라북도 군산시 백토로 166,3층 (나운동)상영관 : 5관, 9..
안양.평촌에 위치한 영화관을 찾으시나요 그러시다면 가장 가까운 평촌 CGV를 추천해 드립니다. 가시기 전에 평촌 CGV 영화관 상영시간표도 미리 확인해 보고 영화예매까지 미리 하시는걸 추천해 드립니다. 안녕하세요 오늘은 평촌 CGV 영화관 상영영화 실시간으로 확인하는 방법과 교통편 및 주차장과 같은 기본안내와 상영중인 영화 순위 및 예매하는 방법 그리고 할인 정보까지 다양한 정보가 준비되어 있습니다. 1. 평촌 CGV 영화관 상영시간표 확인하기 포털 사이트에서 CGV 평촌을 검색한후 링크를 클릭하고 들어갑니다. 홈페이지 주소를 클릭하고 들어갑니다. 간단하게 CGV평촌 영화관 소개를 하겠습니다.극장주소는 경기도 안양시 동안구 관평로 170번길 33(관양동, 8층)상영관은 총 10관 / 1391석 입니다. ..
가장 치료하기 힘든 암으로 알려진 췌장암! 최근 췌장암 발병율과 사망률의 증가가 급격히 상승하고 있습니다. 지난해 12월 발표된 국가 암통계에서 발표된 췌장암 5년 생존율은 12%에 불과할정도로 예후가 좋지 않습니다 안녕하세요 오늘도 역시 우리가 일상생활에서 알아두면 좋은 건강정보를 소개해 보겠습니다. 오늘 소개해 드리고자 하는 건강정보는 췌장암 허리 및 등통증 위치 그리고 1기, 2기, 3기 4기 생존율은 어떻게 되는지 췌장암을 미리 예방하기 위한 생활습관은 무엇이 있는지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 췌장은 우리 몸속의 가장 깊숙이 위치해 있어 조기 발견이 어렵고 치료도 힘듭니다. 등과 허리 부분에 통증이 느껴진다면 췌장암을 의심해 볼수 있습니다. 췌장암의 원인원인은 확실하지 않으나 가족력, 생..
속이 쓰리다는 것은 위산이 너무 많이 나오면서 위가 아프고 쓰린 증상을 뜻합니다. 치료를 위해 약을 먹었는데 오히려 속이 쓰려 고통스러운 경험을 하시는 분들이 은근 많이 계신것 같습니다. 무엇이 문제인 것일까요 안녕하세요 오늘도 역시 우리가 일상생활에서 알아두면 좋은 건강정보를 소개해 보겠습니다. 오늘 소개해 드리고자 하는 건강정보는 약먹고 속쓰릴때 약먹은후 속쓰림 원인 및 대처법 입니다. 약먹고 속쓰리는 이유 빈속약먹고 속쓰림의 가장 큰 원인은 빈속에 약을 먹어 위장에 부담을 줘서 속이 쓰리거나 위에 상처를 내는 부작용이 있기 때문이라고 합니다. 물론 약에 따라서 빈속인 공복시에 복용해야 하는 약도 있지만 대부분의 약은 식후에 먹는 약입니다.따라서 음식과 약을 함께 복용하는것은 위에 부담을 덜주기 위한..
코로나19 위기 극복을 위해서 정부에서 국민 생활 안정과 경제회복 지원을 목적으로 하기 위해서 대한민국 모든 국민에게 소득이나 재산과 전혀 상관없이 가구당 지급하는 긴급재난지원금오늘은 각 카드사별로 접수를 받는 첫날이라 매우 설레이는 날인것 같습니다. 안녕하세요 오늘은 정부 긴급재난지원금 금액 신청방법.사용처.제한업종.사용방법.기부방법및 세액공제에 대해 소개해 보려고 합니다. 먼저 저희는 신한카드사에 접수하였구요 다음과 같이 결과 문자를 받았습니다. 저는 3인가족이라 80만원입니다.신한카드사로 신청하였습니다. 13일부터 사용이 가능한것 같습니다. 이용내역까지 상세히 조회도 할수 있어서 얼마사용했으며 얼마 남았는지까지 실시간으로 확인 가능해서 참 편리한것 같습니다. 정부 긴급재난지원금 금액 1인가구 : 4..
그동안 코로나 19확산으로 영화 개봉은 줄줄이 연기됐고 극장을 찾는 발길이 많이 끊겼었는데요 이제 코로나19 확산세가 꺽이면서 영화관도 다시 문을 열고 있고 극장을 찾는 관객들로 많아 질것으로 보입니다. 안녕하세요 오늘은 미아 CGV 가실때 꼭 필요한 정보인 상영시간표 및 위치, 교통편, 주차요금까지 모두 확인해 보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 미아 CGV 상영시간표 확인하는 방법 포털사이트에서 미아CGV 라고 검색하면 위와 같이 간단한 위치정보와 문의전화번호, 상영관수, 주차정보등이 간단하게 검색되어 집니다.CGV 미아를 클릭하고 접속해 줍니다. 클리하고 접속하면 미아CGV 간략한 정보가 나옵니다.극장 주소는 : 서울특별시 강북구 도봉로 34 (미아동, 트레지오 쇼핑몰 9층)상영관은 총 6관으로 되어있..
대부분의 여자분들이라면 아랫배가 묵직한 증상들을 겪곤 합니다. 그 이유는 모든 여성의 75%가 생리통을 경험하며 임신경험을 겪기 때문이라고 합니다. 안녕하세요 오늘은 여자분들이라면 대부분 겪게 되는 생리전, 임신초기에 아랫배 묵직한 증상들의 원인은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 생리전 증후군생리전 증후군은 가임기 여성의 75%이상이 경험하는 증상으로 보통 생리 시작하기 4-10일 전부터 증상이 시작돼서 생리가 시작할때 혹은 끝날때까지 지속되기도 합니다. 생리전 증후군의 대표적인 증상으로는아랫배 묵직함, 가슴통증, 피로감, 폭식, 피부 트러블, 메스꺼움, 우울함, 불안함, 분노, 소화불량, 메스꺼움등의 증상들이 있습니다.하지만 이외에도 200여종에 달할 정도로 개인에 따라 다양한 증상들이 발현됩니다. 생..